반응형 마라톤 훈련법1 2025년 봄 마라톤 일정 총정리: 초보자 준비물부터 완주 꿀팁까지 2025년 봄 마라톤 일정 총정리: 초보자 준비물부터 완주 꿀팁까지봄바람이 코끝을 간지럽히는 계절, 저는 다시금 운동화를 꺼내 들었어요. 사실 겨울 내내 운동을 쉬다 보니 몸이 굳은 것도 같고, ‘운동해야지’ 하는 생각만 100번쯤 했거든요. 그러다 우연히 SNS에서 경주 벚꽃마라톤 참가 후기를 보고 마음이 움직였어요. '그래, 이번엔 진짜 뛰어보자!' 그런 마음으로 시작했는데요, 준비할 것도 많고 정보도 부족해서 처음엔 막막하더라고요. 그래서 이번 글에서는 저처럼 마라톤 초보자도 쉽게 따라할 수 있도록 2025년 4~5월 봄 마라톤 일정부터준비물 체크리스트,참가 신청 꿀팁,완주 후 회복 노하우까지 알차게 정리해봤습니다. 꼭 저처럼 첫 마라톤을 준비하는 분들께 도움이 되었으면 해요. 😊✔ 2025년 4.. 2025. 4. 12. 이전 1 다음 반응형
